नाखूनों को मजबूत कैसे बनाएं

Tips For Strong Nails In Hindi Language.

आकर्षक और मज़बूत नाखून हाथों की खूबसूरती बढ़ाने के साथ ही पप्सनैलिटी भी निखारते हैं | कैसे बना सकती हैं आप अपने नाखूनों को हेल्दी ? आइए, हम बताते हैं |

फ्री एसिटोन नेल रिमूवर इस्तेमाल करें

नेल पॉलिश निकालने के लिए फ्री एसिटोन नेल रिमूवर का इस्तेमाल करें | एसिटोनयुक्त नेल रिमूवर के इस्तेमाल से नाखून रूखे और सख्त हो जाते हैं और उनकी चमक भी फीकी पड़ जाती है |

फ्री एसिटोन नेल रिमूवर नेलपेंट हटाने के साथ ही नाखूनों की चमक भी बरकरार रखता है |

विटामिन बी5 भी है जरुरी

विटामिन बी5 की कमी से भी नाखून डल, ड्राई और सख्त हो जाते हैं | ऐसे में विटामिन बी5 युक्त चीजों का सेवन करने से नाखूनों की ग्रोथ अच्छी होती है और वो अन्दर से मजबूत बनते हैं | विटामिन बी5 नाखूनों को कुदरती चमक भी देता है |

माइश्चराइजर लगाना न भूलें

न सिर्फ नेल पॉलिश उतारने के बाद, बल्कि रोज़ रात में सोने से पहले भी उंगलियों के आसपास माइश्चराइजर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें | इससे नाखूनों के आसपास की त्वचा कोमल बनती है और नाखूनों की ग्रोथ भी अच्छी होती है | माइश्चराइजर के इस्तेमाल से नाखून चमकते भी हैं |

अच्छी क्वालिटी का फ़ाइल यूज़ करें

नाखूनों को शेप देने के लिए मेटल या ज़्यादा हार्ड मटीरियल से बने फाइल का इस्तेमाल न करें | इससे नाखून रूखे होते हैं और कई बार शेप देते समय टूट भी जाते हैं | इनकी हिफाज़त के लिए सॉफ्ट फाइल यूज़ करें | भूल से भी सस्ते फाइल न खरीदें |

क्यूटिकल ऑयल से करें मसाज

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए विटामिन ई युक्त क्यूटिकल ऑयल से मसाज करें | इसके लिए रोजाना नियमित रूप से दिन में एक बार क्यूटिकल ऑयल में काटन बाल को भिगोकर नाखूनों पर लगाएं और धीरे-धीरे मालिश करें |

1 Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*