रेशम सी त्वचा पाने के नुस्खे

How to get spotless skin
woman's face, beauty concept before and after contrast, power of retouch
woman’s face, beauty concept before and after contrast, power of retouch

क्या आप नहीं चाहतीं चांद-सा रूप और महकता हुस्न… आपकी त्वचा में भी झलके हेल्दी ग्लो | फिर ये ज्यादा मुश्किल भी नहीं | बस आजमाएं ये ब्यूटी ट्रिक्स…..

1. सबसे पहले ये समझने की कोशिश करें कि सिर्फ चेहरे पर मेकअप कर लेने भर से कुछ नहीं होगा | इसलिए कोशिश करें कि निखार भीतर से हो और ये तभी मुमकिन है, जब आपकी त्वचा हेल्दी होगी और आप अपनी त्वचा की खूबसूरती का खास खयाल रखेंगी |

2. हर मौसम में त्वचा की मॉइश्चराइज़ करना बेहद जरूरी है वैसे भी हम आजकल ज़्यादातर समय एयर कंडीशनर में ही बिताते हैं, जिससे त्वचा रूखी हो जाती है | इसके अलावा बदलते मौसम, हैंडवॉश, साबुन और डिटर्जेट भी त्वचा का नेचुरल मॉइश्चराइज़र सोख लेते हैं | इसलिए त्वचा की खूबसूरती के लिए त्वचा की खोई हुई नमी लौटाना ज़रूरी है | मार्केट में अलग-अलग मौसम व स्किन टाइप्स के अनुसार मॉइश्चराइज़र उपलब्ध हैं, जिसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा बनेगी खूबसूरत |

3. ऑयली स्किन के लिए ककड़ी और ऐलोवीरा युक्त ऑयल फ्री मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें |

4. चेहरे के अलावा हाथ-पैरों को भी मॉइश्चराइज़ करना न भूलें |

5. अगर दोपहर के वक्त धूप में निकलना हो तो एसपीएफ 15 युक्त सनस्क्रीन लगाएं | ये आपकी त्वचा की धूप में झुलसने से बचाएगा |

6. यदि आपकी त्वचा झुलस गई है तो ऐलोवीरा जेल या ऐलोवीरा युक्त लोशन लगाएं | इससे त्वचा को ठंडक मिलेगी और सनबर्न जल्दी ठीक होगा |

7. इस बात का ध्यान रखें कि दिनभर में कम से कम 8 ग्लास पानी ज़रूर पीएं | आपकी त्वचा पर सेहतभरा निखार नज़र आएगा |

8. आंखों में खूबसूरत चमक लाने और जलन से बचाने के लिए आंखों पर ककड़ी का पैक या गुलाबजल में भिगोया हुआ रूई का फाहा 10-15 मिनट तक रखें |

9. त्वचा की खूबसूरती के लिए डायट पर ध्यान देना भी जरुरी है | ज्यादा से ज्यादा सलाद, फल, हरी सब्जियां और जूस लें | ये आपकी सेहत के लिए तो अच्छा है ही, आपकी त्वचा पर भी निखार लाएगा |

10. ऐलोवीरा त्वचा के सबसे ऊपरी लेयर के हेल्दी ग्रोथ में सहायता करता है | ककड़ी के रस के साथ ऐलोवीरा जेल को मिलाकर चेहरे पर लगाएं और पाएं ग्लोइंग स्किन |

स्किन केयर

1. नर्म-मुलायम रेशम-सी त्वचा के लिए ये नरिशिंग बाथ आज़माएं- 2 टीस्पून नमक, 1 टीस्पून बादाम का तेल और आधा टीस्पून माल्ट विनेगर मिलाकर नहाने से पहले त्वचा पर लगाएं |

2. अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार क्लींजर का चुनाव करें |

3. क्लींजिंग और टोनिंग के बाद त्वचा की मॉइश्चराइज़ करना न भूलें |

4. यदि आपकी त्वचा आॉयली है तो हफ़्ते में दो बार स्क्रब और फ़ेस पैक का इस्तेमाल करें | फ़ेस पैक बनाने के लिए एक टेबलस्पून जई के आटे में 1 टेबलस्पून शहद, 1 टीस्पून दही और अंडे की सफ़ेदी मिलाकर चेहरे पर लगाएं | सूखने पर धो दें | चाहें तो इस पैक में मुलतानी मिट्टी भी मिला सकती हैं |

5. हाथ-पैरों की खूबसूरती और सफ़ाई के लिए नियमित मेनीक्योर व पेडीकयोर करवाएं |

6. ककड़ी के रस में एक टीस्पून गुलाबजल मिलाकर चेहरे पर लगाएं | इससे त्वचा में नई जान आ जाएगी और आपके कॉम्प्लेक्शन में निखार भी आएगा |

7. चेहरे पर नियमित भाप लें | टिश्यू पेपर से पोंछ लें और मॉइश्चराइज़र लगाएं | ध्यान रहे मॉइश्चराइज़र लगाने से पहले त्वचा को अच्छी तरह से सुखाना ज़रूरी है |

वैक्सिंग के बाद ये प्रॉब्लम हो तो क्या करें

1. कई बार ब्यूटीशियन बहुत ज़्यादा गर्म वैक्स अप्लाई कर देती है, जिससे त्वचा हल्की-सी जल जाती है, ऐसे में अगर बर्न एकदम मामूली हो तो मेडीकेटेड एलोवीरा जेल लगाएं | और अगर बर्न इतना हुआ हो कि त्वचा का रंग बदला हुआ लगे तो फ़ौरन डॉक्टर को कंसल्ट करें |

2. अगर रोएं घने और बाल मोटे हों तो वैक्सिंग तकलीफ़देह तो होती ही है, बाल खींचने के बाद वहां से खून भी निकलने लगता है | ऐसी स्थिति में वैक्सिंग से 10 मिनट पहले प्री वैक्स लोशन लगाएं |

3. अगर वैक्सिंग के दौरान खून निकलता है तो साफ़्ट टॉवल से उसे पोंछ लें और एंटी सेप्टिक स्प्रे का इस्तेमाल करें |

4. आजकल रेडी वैक्स स्ट्रिप्स भी उपलब्ध हैं, जिनका इस्तेमाल भी आसान है और दर्द-तकलीफ़ भी नहीं होती |

इसके अलावा इन बातों का भी ध्यान रखें

1. पूरी ग्रोथ हो जाने के बाद ही दोबारा वैक्सिंग कराएं | कोल्ड वैक्स की तुलना में हॉट वैक्स हमेशा बेहतर होता है |

2. ब्यूटीशियन से कहें कि वैक्स अप्लाई करने से पहले चेक कर ले कि वैक्स ज़्यादा गर्म तो नहीं है |

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